Мы все создаем определенные ритуалы, которые дают чувство уверенности и облегчают нам жизнь. Например, утро перед работой полно последовательных ритуалов: выпить кофе, почистить зубы, проверить вся ли электрика и вода выключены, закрыть дверь на замок и дальше дорога на работу и прочее, у каждого свое. Если какое-то звено выбить из этой цепи, то появляется чувство тревоги, навязчивые мысли «что-то забыл», «что-то произойдёт» или «день не сложился».
У людей с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) подобное состояние, но в разы тревожней и сложней. Они живут с постоянным чувством тревоги, их ритуалы могут быть странные и нелепые, но их невозможно не выполнить, потому что тогда «что-то ужасное произойдет», невозможно двигаться дальше, пока не проделаешь эту нелепость.
Невроз навязчивых состояний
Обсессивно-компульсивное расстройство или невроз навязчивых состояний – это состояние, сопровождающееся навязчивыми мыслями (обсессия) или навязчивыми действиями, ритуалами (компульсии), а чаще их сочетанием.
К сожалению, люди с ОКР слишком стесняются своего состояния, считают, что эта проблема в глазах других может выглядеть смешной, непонятной и контролируемой. Боятся, что их сочтут сумасшедшими или же слабыми, ведь часто этим расстройством страдают достаточно сильные характером лица, которые в жизни пытаются все контролировать и нести большую ответственность. В таком случае обратиться за помощью – это подтверждение существования проблемы и ее неконтролируемости.
Классические примером ОКР
Классическим примером ОКР, которое приобрело популярность в период карантинных мер против COVID-19 является многочисленное мытьё рук при мезофобии (страха загрязнения). Каждое столкновение с вещами, которые по мнению этого человека, являются грязными, приносит ощущение дискомфорта, тревоги.
Такие мысли (обсессии) настолько доминируют и преобладают над другими мыслями, что исполняя действия (компульсии), приносит временное облегчение и снижения уровня тревоги. В данном случае – это мытье рук. Но помыв руки, происходит следующий контакт с другими предметами и ощущение загрязнения восстанавливается, что заставляет вновь повторять свой ритуал. Со временем, такие действия начинают мешать нормально жить и работать, даже может привести к появлению ран на коже рук от сухости и частого контакта с моющими средствами, что все равно не останавливает страдающего ОКР продолжать выполнять свои ритуалы.
Средний возраст людей с ОКР
ОКР преимущественно приходится на молодой возраст, 10 – 24 года, то есть подростковый и ранний зрелый период. Одинаковое распространенно у мужчин и женщин. В большинстве случаев ему предшествует перенесенный стресс, такой как смерть близкого человека, конфликты на работе, несчастные случаи, буллинг в школе.
Навязчивые мысли могут компонироваться с фобиями, не выполнение ритуалов – сопровождаться паническими атаками и тревогой, со временем, через такие изменения в жизни, может сформироваться депрессия. У многих людей с ОКР появляются мысли о самоубийстве и около 1% его осуществляют. ОКР, особенно в детском и подростковом возрасте, может сопровождаться тиками, у взрослых – злоупотреблением алкоголя. То есть нерешение проблемы ОКР приводит к усложнению этого состояния другими психологическими расстройствами.
![Лечение ОКР 2 41241](https://psychiatrist.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/41241.jpg)
Гальченко Алина
Врач-психиатр, психотерапевт
Важно: Врач-психиатр сохраняет конфиденциальность и анонимность согласно Закону Украины «О психиатрической помощи» статья 6. Поэтому будьте уверены, ваше обращение за консультацией и дальнейшее лечение абсолютно конфиденциальные!
Лечение ОКР
Для того, чтобы квалифицированно различить ОКР от других проблем, необходимо качественное психиатрическое обследование. Для ОКР характерен переход в хроническую форму. Периодически состояние может облегчаться, остаются выражены симптомы и обычный ход жизни не нарушается. При стрессовой нагрузке и повышении уровня тревоги обсессии и компульсии зачастую усиливаются.
Лечение ОКР включает этап психотерапии и фармакотерапии
Психотерапия является основным направлением в преодолении ОКР, особенно на начальных этапах расстройства. Эффективные и доказательные методы психологических и психотерапевтических интервенций – когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экспозиционная и психодинамическая психотерапия и другие.
Медикаментозное лечение назначается при неэффективности психотерапии и слишком выраженных симптомах расстройства. Включает различные группы препаратов, в частности, согласно доказательной медицины, основными препаратами выбора терапии являются антидепрессанты второго поколения, далее, в зависимости от имеющихся симптомов, антипсихотики, транквилизаторы, ноотропы.
Современные методы лечения
![Лечение ОКР 3 testimonial icon](https://psychiatrist.com.ua/wp-content/themes/medcaline/assets/images/testimonial-single.png)
Гальченко Алина -
Врач-психиатр, психотерапевт
“ Современные методы терапии психических заболеваний основаны на принципах комплексного лечения и разработке индивидуальных программ. Обращайтесь ко мне, и вы получите квалифицированную психиатрическую помощь без длительного ожидания в очередях!”
![Лечение ОКР 4 logo call](https://psychiatrist.com.ua/wp-content/uploads/2020/10/logo_call.png)
Если вы испытываете подобное
проблемы, пожалуйста, свяжитесь со мной
Звоните по любым вопросам